“RESILIENCIA, El arte de superar la adversidad” otra exitosa charla virtual ofrecida por Procinco
“RESILIENCIA, El arte de superar la adversidad”, fue otra exitosa charla virtual que ofreció a la industria nuestro programa Procinco y que fue impartida por la Licda. Fany Avila, Consultora experta en Educación y Desarrollo Personal, quien también se desempeña como Facilitadora del Programa PROCINCO de la Asociación Hondureña de Maquiladores, en el componente Administrativo-Humanístico.
Esta charla tuvo como propósito mostrar a los participantes las formas de activar nuestra capacidad de resiliencia, algunas de estas:
- La meditación/La oración
- La lectura
- El reconocimiento de nuestras emociones
- La automotivación
- Hacer uso de la creatividad
- Fomentar las relaciones sociales saludables
- Disfrutar de las artes
Contamos con la participación de 99 personas de diferentes empresas afiliadas y otros invitados. La charla tuvo una duración de una hora y se generó a lo largo de ella una agradable discusión sobre la neuroplasticidad, la generación de hormonas de felicidad, y la adaptación de hábitos saludables para nuestra vida.
