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“RESILIENCIA, El arte de superar la adversidad” otra exitosa charla virtual ofrecida por Procinco

RESILIENCIA, El arte de superar la adversidad”, fue  otra exitosa charla virtual que ofreció a la industria nuestro programa Procinco y que fue impartida por la Licda. Fany Avila, Consultora experta en Educación y Desarrollo Personal, quien también se desempeña como Facilitadora del Programa PROCINCO de la Asociación Hondureña de Maquiladores, en el componente Administrativo-Humanístico.

Esta charla tuvo como propósito mostrar a los participantes las formas de activar nuestra capacidad de resiliencia, algunas de estas:

  • La meditación/La oración
  • La lectura
  • El reconocimiento de nuestras emociones
  • La automotivación
  • Hacer uso de la creatividad
  • Fomentar las relaciones sociales saludables
  • Disfrutar de las artes

Contamos con la participación de 99 personas de diferentes empresas afiliadas y otros invitados. La charla tuvo una duración de una hora y se generó a lo largo de ella una agradable discusión sobre la neuroplasticidad, la generación de hormonas de felicidad, y la adaptación de hábitos saludables para nuestra vida.

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